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下面附上一則新聞讓大家了解時事
過貓防癌抗老、清熱解毒,專家:2種人別碰
【早安健康/好食材研究團隊】過貓 クワレシダ Vegetable fern
過貓功效:預防貧血、抗衰老的蕨類
過貓的營養成分有蛋白質、脂質、纖維質、鈣、鐵、鉀、錳及維生素A、B、C。過貓富含纖維質,可促進腸胃蠕動,預防便祕。
過貓錳含量較高,能促進血紅素生成,有助於預防貧血;錳亦有抗衰老、抗氧化的作用,有助於預防癌症。而鉀質有助於鈉的排泄,能預防高血壓。
過貓由於很少有病蟲害,所以不須噴灑農藥。嫩芽尚未展開或稍展開而葉柄尚易折斷時,摘取其細嫩翠綠莖葉食用,纖維少、品質佳,產期集中在夏季,雨水愈多生長愈佳,是下雨天最佳的綠葉蔬菜。過貓喜歡生長在溫暖潮溼的田邊、溼地或溪流兩岸,以群落方式聚生,採集極為容易。目前以南投縣的草屯、魚池、水里、國姓、信義以及臺東縣、花蓮縣等地栽培最多。
過貓的根莖粗大,被有褐色鱗片,葉柄叢生,葉片結構和形狀隨著成熟度而有很大的不同。幼葉為一回羽狀複葉,最後長成三回羽狀複葉。
- 過貓…1 把
- 番茄片…1 片
調味料
- 美乃滋…1 小碗
- 鹽…少許
作法
- 過貓用手掰成一段一段,再清洗。
- 煮一鍋水,加鹽,煮沸後將過貓入鍋汆燙。
- 作法2的過貓撈起,瀝乾水分後,將過貓放到盤子上待涼。
- 作法3擠上美乃滋,裝飾番茄片即可。
TIP 過貓是婦女產後坐月子的好食物
從中醫的觀點來看,過貓屬性偏寒,入大小腸經,具有清熱解毒和利尿的功效,可用於治療痔瘡和因細菌感染引發的腹瀉。過貓有利尿、散結、固胃、健脾的功效;可解熱去鬱、治發育不良,是滋補食物,也是婦人產後坐月子的好食物。
【延伸閱讀】
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本文摘自《史上最完整四季蔬菜營養圖鑑》/好食材研究團隊/和平國際
麻疹風波延燒 個案接觸者逾3000人
【ALL 台北市】 2018-04-06 「麻疹」風波延燒,指標個案,在3/19確診前的傳染期,傳染給1名同事和2名空服員。兩名空服員,分別在4/3、4/4確診,不過因為女性空服員,因為曾經打過麻疹疫苗,較晚出現典型症狀。 (聲音來源:台北市衛生局疾病管制科長 陳少卿 台北市的這兩個案子,總共有105名(台北市的接觸者),第一個個案 可傳染期間到4/5,第二個個案是3/29到4/6。) 兩名空服員,可傳染期的「接觸者」中,有100多位台北市民。但由於現在正逢清明連假期間,北市100位追蹤名單中,衛生局只連繫到大約20%接觸者,還要持續追蹤。 (小兒科醫師 林應然: 它(麻疹)可以空氣傳染,可以飛沫感染,可以接觸感染,在1歲的時候打的疫苗,大概在10幾歲的時候,這抗體就漸漸減低了,所以你看現在,在流行的這些人,都是年輕人。) 疾管署解釋,20到40歲的年輕人,小時候多半打過兩劑疫苗,但因保護力約維持20年,出國又或是常和外國旅客接觸的空服員,被傳染的機率也增加。 (疾管署副署長 莊人祥: 在出國前兩個禮拜, 去旅遊門診這邊,去打一針MMR疫苗,回國之後 任何的這種疾病的話,那可能,你要跟這個醫師講,你有過去的旅遊史。) (台北醫學大學公共衛生學系副教授 陳叡瑜: 我們的習慣就是發燒或是還沒有很嚴重的症狀的時候,大家沒有想到說要立刻停止工作,(此事件)公共的防疫的部分,其實都是可以給一個警惕。) 疾管署副署長莊人祥指出,像這次的指標個案,雖然有去看醫生,但沒有明顯出疹,醫生要判斷為麻疹也有難度,實在不太能怪罪沒在第一時間通報,而如何避免防疫資源增加,只能建議常出國或常和大眾接觸的工作者,視情況補打疫苗。 [原民台新聞影音報導]